Kinh nghiệm sống

  Hãy dạy con (và cả chính mình) biết kiên trì ngay cả khi không giỏi ngay từ đầu nhé Có những đứa trẻ lớn lên với niềm tin: “Mình thông minh.” Và chỉ vài lần vấp ngã, điểm kém, làm sai… cũng đủ khiến chúng nghi ngờ toàn bộ giá trị bản thân. Không phải vì con kém cỏi. Mà vì con đặt lòng tự trọng lên cái nhãn “thông minh”, chứ không đặt lên quá trình cố gắng. Vì sao vậy? Vì từ bé, con đã được nghe quá nhiều lời khen kiểu: 🧒“Con thông minh thế!” 👦“Con học cái gì cũng nhanh hơn người ta!”  👦“Con giỏi quá!” Và điều đó vô tình tạo ra một niềm tin giới hạn: Nếu con thông minh thật, con không được phép sai. Và rồi chuyện gì xảy ra? •        Lần đầu con làm bài kiểm tra điểm thấp → Con sốc: “Sao mình lại dở như vậy?” •        Lần đầu con không thắng một cuộc thi → Con nản: “Chắc mình không đủ giỏi đâu.” •        Lần đầu bị bạn bè chê bai → Con hoảng loạn: “Họ không còn nghĩ mình thông minh nữa!” Những vết nứt ấy không nằm ...

1. Làm việc tối giản Không màu mè công cụ, không giả vờ bận rộn. Luôn tập trung vào việc chính và làm theo thứ tự ưu tiên. Làm ít nhưng hiệu quả. 2. Cuộc sống tối giản Ăn mặc gọn gàng, ưu tiên tiện lợi thay vì chạy theo mốt. Không gian sống sạch sẽ, không giữ đồ dư thừa. Tiêu tiền để tiết kiệm thời gian, không mua thêm phiền toái. 3. Cảm xúc tối giản Gặp chuyện không vui, không than phiền mà bình tĩnh xử lý. Đừng làm nô lệ cho cảm xúc, hãy dồn năng lượng để giải quyết vấn đề, thay vì tự bào mòn bản thân. 4. Mục tiêu tối giản Mỗi năm chỉ chọn 1-2 mục tiêu thật sự quan trọng. Chia nhỏ và làm đều mỗi ngày. Kiên trì là chìa khóa để đi xa. 5. Giao tiếp tối giản Nói ít mà đúng trọng tâm. Không vòng vo, không buôn chuyện và phán xét. Giao tiếp càng ngắn gọn, hiệu quả càng cao. 6. Mối quan hệ tối giản Giữ người phù hợp, buông người không cùng giá trị. Không xã giao cho có, không phí thời gian với người độc hại. Sống với người tử tế, đời mới nhẹ. 7. Năng lượng tối giản Chỉ giữ lại những gì cần ...